脚为什幺会起水泡|全民爱健康保健篇9

时间:2019-10-20 作者:

 

脚为什幺会起水泡|全民爱健康保健篇9

长时间健行、路跑过后,发现脚上居然感到疼痛,甚至起了水泡,到底是为什幺呢?弘森诊所吴书毅医师表示,反覆摩擦、高温、潮湿是形成水泡的三大要素,除了运动后容易出现水泡外,不合脚的鞋、新鞋等都可能增加足部摩擦而提高水泡出现的机会。建议当足部出现疼痛不适时,应稍事休息或适时让脚部通风,以减缓出现水泡的问题。

 

脚为什幺会起水泡|全民爱健康保健篇9

 

运动、行走时,足部皮肤表层会不断与鞋袜摩擦,当足部皮肤长时间反覆摩擦时,表皮会因血液循环受阻而缺氧、受损,使得表皮出现红、肿、痛等现象。

 

若此时仍持续行走,表皮组织继续摩擦使真皮层受损,两层皮肤相互摩擦、逐渐分离,造成组织液累积在皮肤损伤处,进而形成水泡。

 

一般而言,水泡中的组织液在一週内会由身体自行吸收,无需特别处理;但须小心勿将水泡戳破,以免造成皮肤感染发炎。若水泡範围过大,或因水泡位置而导致行走困难者,建议可寻求医师协助处理!

 

足部水泡相关问题,建议谘询「家医科、皮肤科」

 

图文创作:健谈

专家谘询:弘森诊所 吴书毅医师

 

延伸阅读:

http://www.havemary.com/article.php?id=4380 

 

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